俗话说得好“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。生姜是家常的食物。炎热的天气里吃姜能发汗解表、温胃止呕，治疗多种疾病。夏季人们容易患很多疾病，尤其是空调病拉肚子等。姜的吃法很多，如熬姜汤，炒菜放姜丝，炖

经常说的是胃病是三分治七分养。在配合医院给出的医疗方案的基础上，就要靠我们大家在日常的饮食上注意调理更能起到事半功倍的效果。以下为大家提供了十个养胃的好习惯供大家参考。祝各位朋友每天都能有好胃口。俗话

吃山药具有补益脾胃，滋肾养心的功效。对于脾胃虚弱、食欲不振等病症有明显的调理效果。而党参更是具有增进食欲、养心安眠、防病保健之功效。黄精党参煨肘能补脾润肺，对秋季肺虚咳嗽、脾胃虚弱、饮食不振有益，病后

很多患关节炎的朋友都知道饮食上需要注意的一些事情。骨头关节炎在治疗过程中很需要注意的就是控制炎症的发展。消炎除了可以用一些消炎药物之外，很多食物也有这样的功效。樱桃是大家都很喜欢吃的食物。樱桃不仅美味

立秋以后，天气开始凉爽下来，气候比较干燥。人们在经过夏季高温的烘烤后，人们的身体水分也在不断的流失，皮肤越来越干燥，会经常出现积怨郁闷、坐立不安、情绪急躁等一下心理症状，被称为“秋燥症”。面对这种症状

到了秋季很多朋友开始为身体进补，但是夏季天气炎热，身体容易上火。进补也需要将身体内的毒火排尽再开始才能有效。要排毒首先要开始脾胃排毒，这也是养生的方式之一。下面就来看看如何排毒很有效。脾胃之毒有哪些?中

很多朋友都患有慢性咽炎而不自知，慢性咽炎的表现有很多，例如偶尔会咽炎，早晨起床嗓子有异物感。这样的朋友平时要注意饮食清淡易于消化，尽量减少辛辣油腻的食物。另外平时可以多喝一些花茶保护我们的咽喉。早上起

宝宝的健康成长是父母很大的心愿，而合理的膳食安排是宝宝们健康成长的必要保证。儿童在不同年龄阶段，对营养成分有不同的要求。但是家长一定要及时的了解孩子身上缺乏那种营养成分，尤其是对于一些儿童偏食症，要好

口气重，会影响本人的人际交往的。设想一下如果你信心百倍的提前准备使出自身的演讲口才，却一张口传出另人反胃的味儿，谁也有情绪听你说完剩下的话题讨论呢?实际上口臭也是一种不健康的数据信号，其多与消化系统、口

补肾食物一、山药味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。补肾食物二、枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其